東尾理子さんのダイエット方法は！
使ったサプリメントを見てみる＞＞
2019年もぎたて生スムージで痩せると宣言！
東尾理子さんが
－7.1kgのダイエットに成功されました♪♪
2019年10月、東尾理子さんが産後ダイエットに成功したことをインスタで発表されました！
－7.1Kgのダイエットに成功
↓↓↓
素晴らしい！！
東尾理子さんは3人の小さい子供さんの育児もありながら産後ダイエットに成功されました！本当に素晴らしいですね～☆
忙しくてもできて、健康的に痩せられる！そんな東尾理子さんが選んだダイエット方法をご紹介します。
結論から言いますとこちらの「もぎたて生スムージー」でダイエットされました。
↓公式サイトはコチラ↓
そうなんです。東尾理子さんが選んだのも同じ『もぎたて生スムージー』です。
＼忙しいの女性のダイエットで支持／
東尾理子さんが－7.1kg痩せたダイエット方法とは⁉
東尾理子さんが2019年にダイエット方法で選んだサプリメントは
“もぎたて生スムージー”です。
美味しくダイエットできるから
長続きする
このもぎたて生スムージーはすごく人気商品で、タレントのはるな愛さんが-10kgの置き換えダイエットに成功したことでも話題になっり、発売からわずか4ヶ月で100万杯を突破しました。
酵水素シリーズは東尾理子さん以外の芸能人も多数愛用
「酵水素328選生サプリメント」を知っていますか？
たんぽぽの白鳥さん・川村さんがめっちゃ痩せたサプリなんですが。
たんぽぽの2人も成功
↓↓↓
もぎたて生スムージはずっと大人気のサプリ『酵水素328選サプリメント』でも有名な『酵水素328シリーズ』から近年発売された商品です。
特に、はるな愛さんはすごかったですね～！
東尾理子さんも－7.1Kgで驚きますが、はるな愛さんは－10kgでした。
さすがダイエット女王ですね～。
こちらの記事にまとめています。
他にも多く芸能人の方が酵水素シリーズでダイエット管理されてます。
もぎたて生スムージーの効果や特徴は？
この『酵水素シリーズ』がとにかくサプリの原料にこだわった、養成分や酵素・水素が補給できるようになっています。
ダイエットだけじゃなく、健康的に栄養も摂りながら痩せられるっていいですね♪
そうですよね～。
痩せるだけではなく、年齢とともに体に不足しがちな栄養素や酵素などを摂取できるので、体の疲れが解消できたり、お通じがスムーズになったり、お肌がきれいになったりという体験もあったりします。
私が思う酵水素ｼﾘｰｽﾞ6つのおすすめポイント！
いろんなダイエットサプリがありますが、酵水素シリーズはどんな所がいいと思いますか？
実は私（ブログ管理人）は管理栄養士の資格をもっているんですが、私がこの「酵水素シリーズ」を他のダイエットサプリと大きく違うなと思う点はこちらです。
- とにかく貴重な栄養成分が補える
- 年齢とともに不足する『酵素』も補える
- とにかく長く売れ続けている
- 販売数の累計が多い！
- 芸能人が何人も使って成果をあげている
- シリーズの新商品がタイプ別に追加されている
そんなに栄養が素晴らしいんですね。
こちらの記事で「もぎたて生スムージー」の栄養について紹介しています。
使ったことはありますか？
どんな風に使うのか？口コミも知りたいです。
もぎたて生スムージーは私も実際に飲んでいます。
もっと商品について知りたいので、2019年いま最新の公式サイトを見てみたいです。
東尾理子さんがダイエットした状況
東尾理子さんは3人の子供さんがいるママです。
| 出産年月 | 子供さん |
|---|---|
| 2012年11月5日 | 長男 |
| 2016年3月24日 | 長女 |
| 2018年4月9日 | 次女 |
第三子を出産された2018年4月のブログに体重のお話をされています。
置き換えダイエットだから忙しい育児中も最適！
もぎたて生スムージは“置き換えダイエット”に使えるので、仕事や家事・育児が忙しい方には最適なダイエット方法です。
東尾理子さんの体格をBMIで分析してみた
東尾理子さんの体格を診断してみました。
身長：160センチ
体重：55.6Kg
東尾理子さんは「だよね・・・」と落ち込み気味ですが、BMI（体格指数）を計算してみると、BMIは21.72となります。
BMIの計算式
（身長はcmではなくmで計算）
体重(kg)÷［身長(m)の2乗］＝BMI
＊例えば体重55Kgで身長158㎝の方なら
55÷（1.58×1.58）＝22
BMIは22になります。
BMI21.72は太ってるのか？痩せてるのか？
BMIの数値の評価がこちらです。
| BMI | 肥満度判定 |
|---|---|
| 18.5未満 | 低体重（やせ） |
| 18.5～25未満 | 普通体重 |
| 25～30未満 | 肥満（1度） |
| 30～35未満 | 肥満（2度） |
| 35～40未満 | 肥満（3度） |
| 40以上 | 肥満（4度） |
東尾理子さんの出産後のBMIは21.72なので『普通体重』と言えます。
しかし東尾理子さんは「もっと痩せたい」と言われています。きっと妊娠前はもっと痩せられていたんでしょうね。
『男性が好む女性の理想的な体格』（BMI）の調査結果（年代別）
| 男性（回答者） | 好みの体形（BMI数値） |
|---|---|
| 10代男性（51人） | 18.58 |
| 20代男性（42人） | 18.63 |
| 30代以上男性（104人） | 19.82 |
| 全年齢の平均値（197人） | 19.21 |
引用：やせ志向調査
197人の男性が答えた女性の好みの体形はBMI18.5～19.5でした。
東尾理子さんは
目標体重は50Kgで
理想体重は48Kgと
言われています。
その体重のBMIを計算すると
目標体重50Kg→BMI19.53
理想体重48Kg→BMI18.75
東尾理子さんが目指しているのがBMI18.75
BMI18.75は正常体格の範囲の中でも「痩せている」方の体格になります。
つまり、“健康的に痩せていて抜群のスタイル”を目指されているんですね。
芸能人やモデルさんなどもBMI18.5くらいを理想とされています。
好みはありますが、一番スタイルがよく見えますから女性にとっては理想的な体格ですよね。
東尾理子さんの口コミは？
東尾理子さんのブログ
（2019年5月23日の記事）
東尾理子さんも子どもさんが小さくて家事や育児に忙しい中に、ダイエットされてるんですね。
東尾理子さん７Kg 痩せた！
そしてついに！東尾理子さん10月にダイエットが成功したとインスタで発表されました。
－7.1Kgのダイエットに成功
↓↓↓
東尾理子さんのインタビュー動画↓
東尾理子さんもダイエット方法に選ばれた「もぎたて生スムージー」がこちらです。
⇒もぎたて生スムージーの公式サイトを見てみる
東尾理子さん置き換え生スムージーダイエットのまとめ
もぎたて生スムージーは私達の身体でどんどん不足していく栄養や酵素を補えるのが最大のメリットです。
酵素の力によって内臓の働きをサポートしくてるため、代謝アップやお通じの改善効果が期待できますよ。
忙しくて疲れが溜まっている方は特に、栄養や酵素を補給して気分がスッキリするのを実感してみてください！
3ヶ月後の自分のために♪
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※ダイエットも健康も一石二鳥が実現