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「薄毛・白髪・脱毛・剛毛の悩み」をアンケート

薄毛・白髪・脱毛・剛毛

せしる
せしる
こんにちは、せしるです!(LINEでお友達に

このページは“薄毛・白髪・脱毛・剛毛の悩み”についてまとめています。

顔やスタイルほどではありませんが、髪の毛もその人のイメージを作ります。

白髪や薄毛は自分ではどうしようもない身体現象なので、悩ましいものですよね・・・

他にも、「脱毛したい」「剛毛がコンプレックスだ」という悩みもあります。

皆さんどんな悩みを抱えているのか?

男女問わず20名の方にお聞きしました。




白髪の悩み

26歳男性、会社員
ストレスによって白髪が増加中

26歳男性、会社員
26歳男性、会社員

前髪のあたりから白髪が増え始めているので、人と話すときにチラチラと見られるのがとても恥ずかしくて困っています。

仕事が忙しくなって、睡眠時間があまり取れなくなってから白髪が増え始めたので、それが原因なのではないかと推測しています。

このまま行くと、前髪だけでなく髪の毛全体に白髪が増えそうなのでなんとかしたいです。

【やっている対策】
自分で出来るストレス解消法は試すようにしていて、それでもまだ足りないと感じた場合は睡眠薬をとってグッスリ眠るようにしています。

 

29歳、営業事務
ストレスにより白髪が増加

29歳営業事務
29歳営業事務

以前バスガイドをしていた際に、仕事の精神的なストレスからなのか、睡眠3.4時間で週一の休みで働いていたからなのか、ハーフアップにしたラインの後頭部が、白髪になってしまいました。

ハーフアップの髪型も編み込みなども、白髪が見えるのではないかとビクビクしてしまうので、1つまとめか下ろすようにしています。

【やっている対策】
後天的に出来ているので、職を変え、生活習慣を変えていきました。結果的に随分減り、一列白かったのは目立たなくなるほどまでは改善しました。

 

 

34歳男性、会社員
白髪の量が異常に増えてきたこと

34歳男性、会社員
34歳男性、会社員

ここ一年ほどで一気に白髪が増えています。

シャンプーを変えたり、(男性用の脂を落とすタイプのもの)食べ物も脂っぽいものを控えたりしていますが進行度合いが変わりません。

酒の飲み過ぎや仕事、家庭のストレスももちろんあるとは思いますが、気になって仕方ありません。

今年はトリートメントを多くしてみようかなと考えています。

【やっている対策】
まずは、色々と違ったシャンプーを使ってみようかなと思っています。あとは酒の飲み過ぎや、飲む頻度を減らそうと考えています。

 

36歳女性、専業主婦
私の白髪対策「木を山で隠せ作戦」

36歳女性、専業主婦
36歳女性、専業主婦

30歳くらいからポツポツと白髪が増えてきて、最初は抜いていました。

しかし少し忙しい日があって放置していて久しぶりに鏡を覗いた時に、取り返しのつかないくらい増えていました。

ブリーチやヘアカラーで隠したり、“木を山で隠せ作戦”をしています。

【やっている対策】
生え際が目立ってきたときは白髪染めしています。だいたい月に1回して今は間に合っています。
今は良いカラーを探しています。

 




 

38歳女性、専業主婦
白髪が出てきた!

38歳専業主婦
38歳専業主婦

最近白髪が生えてきており、髪の毛を結ぶと中からキラキラした白い白髪が目立つので、髪の毛を結ぶことにためらいを感じるようになりました。

なので、いつも下ろした状態のヘアスタイルが定番になっており、ヘアアレンジしなくなりました。

髪を染めにいくと、美容院に頻繁に通わなくてはいけないので自分で染めようか悩んでいます。

【やっている対策】
血行が良くなるように髪の毛をよくとかすようにしています。あとはお風呂で頭皮マッサージをしたり、半身浴をしたり、とにかく血行がよくなるように心掛けるようにしています。

 

せしる
せしる
白髪対策の頭皮マッサージ方法がこちらの動画に紹介されていますよ!

 

39歳男性 総務
白髪が辛い

39歳総務
39歳総務

最近白髪が、目立つようになってきました。

白髪を見て職場の同僚などによく「老けたな」と言われます。

むしろ完全なシルバーアッシュでしたら逆にダンディーでかっこいいかもしれませんが、中途半端が1番辛いですね。

仕事柄不規則というのもあるのか最近特に増えてきました。

【やっている対策】
食生活でとにかく野菜をいっぱい食べたり、早寝早起きを心がけたりはしています。あと目立ってきたら、黒に染めなおしています。

 

43歳女性、フリーランス
キラッと光る白髪が悩み

43歳フリーランス
43歳フリーランス

特に頭の前側部分の目立つ場所にある白髪に困っています。

今は根元から切っていますが、光の当たり具合によって白髪がキラッと光ってしまい、完全に隠すことが難しいので困ります。

友人とレストランで食事をしている際などでも、友人の視線により、いま白髪が光って見えたのだなということがわかりとても気になってしまいます。

【やっている対策】
白髪ケア商品は何を使ってよいかわからず、また使用には少し抵抗があるため、いまは白髪に効果があると言われる食材を摂取するなど体の内側からのケアに取り組んでいます。

せしる
せしる
白髪も含めた老化を防ぐ食べ物が紹介されています。


45歳・女性・会社員
この1年くらいの白髪

45歳会社員
45歳会社員

ここ1年くらいで白髪が徐々に増えてきました。

年齢的にもある程度は仕方ないとは思っているのですが、気づくとやっぱりショックです。

もともとそんなに白髪もなかったので、ついに来たか!と思ってしまいました。

同世代の友人たちと話をしていても、まだマシな方なのかな、とは思っているのですが、やっぱり気になって仕方ないです。

【やっている対策】
黒ごまが白髪が減ると聞いて、出来るだけ取るようにしている。あとは頭皮の血行が悪いと頭皮の老化が進み、白髪も増えやすくなると聞いたので、シャンプーの時などに頭皮のマッサージをするようにしている。

 

50歳 女性 専業主婦
毎月の美容院

50歳専業主婦
50歳専業主婦

50歳を越えた頃から、それまで2.3ヵ月おきに行っていたカラーリングの間隔が、一ヵ月くらいの間隔になってしまった事が悩みです。

時間と費用、その上髪が傷むのも困ります。

自分で染めるのは自信がないし、毎日のシャンプーやトリートメントなどで染めるものもありますが、お風呂場や洗面所が汚れてしまうと聞いたことがあるので、なかなか使う気になれません。

【やっている対策】
毎日のシャンプーやトリートメントなどで染められるもので、色がお風呂場や洗面所に付かないものを探しています。良いものがあれば、試してみようと思っています。

 

54才女性、専業主婦
白髪がピンポイントで増加する

54才専業主婦
54才専業主婦
40代後半から白髪染めをはじめ、今では一ヶ月半のペースで美容院で白髪染めをしています。

美容室施術が高額なのも悩みですが、前髪に集中して白髪が生えるのが気になっています。

その集中している部分が真っ先にキラキラと白髪が生え始めるのが今の悩みです

【やっている対策】
洗髪後はできるだけ早くドライヤーで乾かす。海藻類を多く食べる。白髪部分に塗るタイプ(マスカラみたいなの)を使ってこまかしている。

 

58歳女性、主婦
すぐはえる白髪

58歳主婦
58歳主婦

白髪染をしても1週間すると根本がちらちら白くなってきます。

そしてそのまま白髪は長くなりだんだんもっと目立っていきます。

何処かに行く時は、とりあえず根本の目立つ所だけ塗ってその場しのぎをやっていきます。

でも、シャンプーするとまたまた朝の状態に戻ってはぁーとガックリの繰り返しです。

1カ月半に1回はカラー剤を買ってきて、とりあえず自分が見える根本だけしっかり染めて少し気分爽やかでもまた、1週間したらこの繰り返しです。

【やっている対策】
もう少し髪を痛めないで簡単に染められるものはないかと、根本を染めるマスカラみたいなものを店で発見して、それを塗ると塗る度に染まっていくようで、少しカラーするまで気分がよくなります。

 




薄毛の悩み

27歳 男 工場勤務
M字ハゲの悩み

27歳工場勤務
27歳工場勤務

最近お風呂で髪を洗う際に前髪をあげたら、なんとなく昔よりM字が進んでいるような気持ちになりました。

そこからはスカルプシャンプーなど、様々改善しているのですが、効果があるのかがわかりません。

周りの人からは全然剥げてないと励ましの言葉をもらいますが、今後10年後がどうなっていくかがとても怖いと思っています。

【やっている対策】
医薬品シャンプーであったり、育毛効果がある食べ物や、生活リズムの改善をしています。現状維持以上を常に保てる努力はしています。

 

 

40歳無職
指を通すたび

40歳無職
40歳無職
髪を洗う、流す、拭く、ドライヤーなどなど手ぐしをするたびに指に髪の毛の指輪ができるほど絡みつきます。

何十本という髪の毛が抜けています。

毎日掃除機はかけているし、髪が長いのは家族の中では私だけ。

裸足で部屋の中を歩けば指に長い髪が絡みつき、1日にどれだけの髪の毛が抜けているのかと不安になってしまいます。

【やっている対策】
髪を毎日洗うのはもちろんですが、頭皮を小刻みに優しくマッサージするように洗髪するといいと聞き、毎日の洗髪時には必ずやります。

31歳男性、会社員
前髪の薄毛が進行中

31歳会社員
31歳会社員

30代に入り前髪が急速に後退し、非常にみっともない状態になっています。

具体的には前髪の両端がどんどん後退し、しまいにはM字ハゲの様になってしまいそうです。

水に濡れたり、風が吹いて髪型が崩れたり、あるいは帽子を脱いだりしたときにはそれが特に顕著で、地肌の肌色が見えてスカスカになっているように見えてしまいます。

【やっている対策】
髪型を短髪にして前髪の薄さを目立たない様にしています。長髪だと全体の髪のバランスが悪いのがもろにわかるので短髪にしています。

 

37歳 男性 看護師
薄毛の悩み

37歳看護師
37歳看護師
私は30歳頃から頭の頭頂部の毛が薄くなり、会う人に「髪薄いね、髪寂しいね」と言われるようになりました。

世の女性は髪が薄い男性を毛嫌いする傾向にあり、どんなに意気投合した女性からも良い人という印象しか持たれず恋愛に発展しません。

それどころか「一緒にいて恥ずかしい」とさえ言われたことがあり、大変ショックを受けた経験があります。

【やっている対策】
市販の育毛剤を使ってみたり食生活を改善したり禁煙したりと取り組んでいますが、未だ大きな効果はなく現状維持をしている状態です。

49才会社員
気になる頭頂部

49才会社員
49才会社員
元々子供の頃から髪の毛が細い体質です。それが、年齢とともに抜け毛も増え始めて薄毛に悩んでいます。

天気の良いは、日差しによって頭頂部の地肌が見えていないか心配です。

自分以外の人の頭頂部も気になり見てしまいます。

なるべく髪の毛は短くカットして立たせる感じにし、サイドも限りなく短くしています。

そうすることで、分け目などから分かる薄毛を隠しています。

でも雨の日や、温泉など、髪が濡れたら頭頂部はほぼ地肌まるみえなので、人前で髪が濡れない様に努力しています。

【やっている対策】
若い頃から安めの育毛剤を使っています。全くハゲてしまった訳ではないので、気休め程度にこれからも使い続けようと思っています。

 

アデノシンは男性のみならず女性のQOL (quality of life) をも改善する安全で効果的な育毛剤として有益であることが示された。
引用:女性の薄毛とアデノシンによる改善効果

 

 

45歳男性、会社員
効かない育毛剤

45歳男性、会社員
45歳男性、会社員
数年前から頭頂部が薄くなり始めたので、有名なシャンプーやネットの口コミで色々な育毛剤を購入しました。

合計20万円以上を費やしていますが、結局どれも効果を実感できず、現在は誰が見ても頭頂部は薄毛になっており、美容室で後頭部の仕上がりを見せてもらう時、頭頂部が残念な感じになっていて、がっかりしています。

【やっている対策】
髪型を工夫して、ワックスで少しでもボリューム感を出して薄毛が目立たないように工夫しています。ひじきをよく食べるように食生活も改善して薄毛の進行が早まらないようにしています




剛毛の(毛深い)悩み

 

29歳、男性、無職
寝癖のすごさ

29歳無職
29歳無職
髪が剛毛すぎて、寝癖がつくとガッツリと水で濡らしたりしないと寝癖が直らない髪質なのが困っています。

ヘアースタイリング剤なんかを使うなり、シャンプーを換えるなり、寝る環境を変えるなりなりしてみましたが、一向に改善されることがなく・・・

寝癖が付いたまま出かけないといけないのが日常茶飯事になっています。

【やっている対策】
出かける前にシャワーを浴びられる時間があるのならシャワーを浴びるようにしていますし、無理なら我慢して頭から水をかぶるということをしています。




脱毛の悩み

24歳女性、フリーター
剛毛すぎること

24歳フリーター
24歳フリーター
年々剛毛になっているような気がします。

毛の処理をするのも面倒だし、疲れている時などは省きたいと思うこともよくあるので、剛毛だとすごく嫌だなと思います。

女性らしさがあまりないなと思うし、剛毛だということを周りにもあまり言えないのが悩みです。男性などにも見られたくないので、ただ処理をするしかないのが大変です。

【やっている対策】
自分で処理をしたり、もしくは少しでも目立たないように徐毛クリームなどを使ったりしています。あとは脱毛をしようなと思ったりしています。

 

 

48歳女性、主婦
脱毛の悩みはつきない!

48歳主婦
48歳主婦
地元の雑誌でエステの脱毛のお試しコースが載っていたので毛深さに悩んでいた私は問い合わせをして通うことになりました。二年間のコースでVラインと膝下の脱毛をしました。膝下は完全ではないですがほとんど毛がなくなり良かったと思っていますが、Vラインはなかなか2年でなくなることは難しかったです。その後は経済的理由もあり通うのをやめました。今はまた自己処理していますがなかなか綺麗には処理できずにいます。

【やっている対策】
薄毛や生える周期が遅くなるという口コミがあった市販のクリームを塗ったりして試しています。まだハッキリと効果は感じられませんが根気よく試してみようと思っています。

せしる
せしる
白髪は白髪染めをすればなんとか隠せますが、薄毛の悩みはなかなか治るものでもなく辛いですね。
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